Alla inlägg den 27 april 2011
Sumomark
60kg
5x1
80kg
6x2
5x1
70kg
5x5
Belly back
15x3
Sittande rodd
40kg 10x3
Ledsen tjej, jag vill vara stark i marken igen. I allt igen
Alla andra övningar, förutom Böj, bänk och mark är jag lika stark i som innan uppehållet. Och uthålligheten är prima, den är till och med bättre än i vintras. Men styrka finns inte. This sucks big time.
Det är väl bara att fortsätta nöta nöta nöta, för nu ger jag inte upp.
Men nu ska jag gosa med min tre små kissemissar till en film för jag är fan helt slut.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
|||||||
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 | 10 | |||
11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 |
17 |
|||
18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | |||
25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | ||||
|