Igår kördes ett rygg och axelpass. Ryggpasset var ett utav det sämsta någonsin, axelpasset gick dock bättre.

Imorgon väntar biceps och triceps på att bli plågade! Bittersweet.

Jag kan även meddela att jag nu för träningsjournal på http://www.kolozzeum.com/forum/, lättare att få feedback där än här i och med att det är en sida för träningsintresserade. 

Så pga det kanske det inte blir så mycket uppdatering på denna blogg, men ska försöka köra dubbelt med uppdateringarna. Får se hur länge jag mäktar med :D