Alla inlägg den 30 oktober 2011

Av angie - 30 oktober 2011 19:31

Dagen startade med en powerwalk på 80 minuter med min finfina moder! Det är allt lite krut i henne, ett bevis på att man kan om man vill!

Jag avslutade sedan dagen med Malin och en powerwalk på 60 minuter.

Så allt som allt har jag vandrat i hela 120, 140 minuter denna dag, nu är det vila på hög nivå som gäller för imorgon skall det bänkas tungt!


 

Av angie - 30 oktober 2011 00:24

Dagen har bestått av en jäkla massa kamerablixtrar och 100 minuters powerwalk i höstkylan. Här kommer lite bildbevis från förmiddagen! Burnin' hot ;>


 


                          



                                      

 

   



Fotograferat av Malin Larsson

Redigerat av Mig

Presentation


Tävlande för Säffle atletklubb

Personbästa RAW
Böj: 110kg
Bänk: 67.5kg
Mark: 135kg

Personbästa UTRUSTNING
Böj: 140kg
Bänk: 80kg
Mark: 150kg

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Fråga mig

2 besvarade frågor

Gästbok

Tidigare år

Besöksstatistik

Kalender

Ti On To Fr
          1 2
3
4
5
6
7 8
9
10 11 12 13 14
15
16
17 18 19 20
21
22
23
24
25
26
27
28 29 30
31
<<< Oktober 2011 >>>

Arkiv

RSS


Ovido - Quiz & Flashcards