Alla inlägg den 8 oktober 2011

Av angie - 8 oktober 2011 17:28


Viktklass: 63.0kg

Vikt: 60.9kg


Godkända lyft

55kg

60kg

Underkänt lyft
70kg

Ja, det var en rejäl höjning från 60kg till 70kg. Gjorde detta då jag har klarat av 70kg förut, och för mig personligen kvittar det om jag går ifrån en tävling med godkänt på 60kg eller 65kg. Det är vikter jag bör ta sprättlätt, lika bra att satsa på något man vet är tungt, än något man vet går utan problem. Denna tävling tog jag inte på blodigt allvar, mest "en kul grej".

Nu tänker jag ladda om inför DM i styrkelyft den 19 november!
Då skall fan 70kg upp ;)

:)

Av angie - 8 oktober 2011 07:13

 

Uppe med tuppen, mysigt tjött och laddad för att lira lite bänkpress!

Nu hoppas jag att tröjan vill som jag vill, att vikterna är lätta och att alla lyft blir godkända! Bänk DM i Karlskoga nästa!

Presentation


Tävlande för Säffle atletklubb

Personbästa RAW
Böj: 110kg
Bänk: 67.5kg
Mark: 135kg

Personbästa UTRUSTNING
Böj: 140kg
Bänk: 80kg
Mark: 150kg

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Fråga mig

2 besvarade frågor

Gästbok

Tidigare år

Besöksstatistik

Kalender

Ti On To Fr
          1 2
3
4
5
6
7 8
9
10 11 12 13 14
15
16
17 18 19 20
21
22
23
24
25
26
27
28 29 30
31
<<< Oktober 2011 >>>

Arkiv

RSS


Ovido - Quiz & Flashcards