Alla inlägg den 18 juli 2011

Av angie - 18 juli 2011 19:49

B L Ä

Vad jobbigt det är att böja i utrustning. Alla ni som påstår att utrustning (dräkt/tröja, knälindor, bälte) är fusk kan ta sig i röven och dra åt helvete, typ.

Det är då fan inte bara att hoppa i en dräkt och *bom* nu är jag stark, NÄ!

Till att börja med ska man komma i dräkten, nu har jag turen att min är lite stor, men jag behövde ändå hjälp av två pers att komma i den. De lyfte och drog och jag liksom cyklade i luften för att slinka i dräkten. Tillslut ställde sig Tony på en bänk och tog tag i dräkten och lyfte upp mig, för att skaka ner mig i dräkten. Det såg säkerligen lika roligt ut som jag kände mig!


När man väl kommit i dräkten ska man på med knälindor också, och hårt skall de sitta! Och själv skall det göras! Jobbigt att rulla på dem och pain i knäna att ha dem på, de sitter så hårt att blodtillförseln till fossingarna stannar.


Efter detta skall bälte på och kroppen placeras under stången.

Jag har nog aldrig gnällt så mycket för att köra lite böj. Jag gnällde, Niklas, Sebastian och Mats skällde :D

Sluta gnäll och böj nu för fan!

Det är tur att de finns där och säger till när man helst av allt vill springa därifrån, haha!


Böjpasset slutade iaf såhär

95kg

3

110kg

3

120kg

2

   Och såhär fagra är mina lår at the moment!

  


Nu är det film/läggdags för imorgon vankas jobbelijobb!

Presentation


Tävlande för Säffle atletklubb

Personbästa RAW
Böj: 110kg
Bänk: 67.5kg
Mark: 135kg

Personbästa UTRUSTNING
Böj: 140kg
Bänk: 80kg
Mark: 150kg

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Fråga mig

2 besvarade frågor

Gästbok

Tidigare år

Besöksstatistik

Kalender

Ti On To Fr
       
1
2
3
4
5 6
7
8
9
10
11 12 13
14
15
16
17
18
19
20 21 22 23
24
25
26
27
28
29
30 31
<<< Juli 2011 >>>

Arkiv

RSS


Ovido - Quiz & Flashcards