Direktlänk till inlägg 14 september 2011

Serie 3an

Av angie - 14 september 2011 21:34

På Karlstad AK

Lördag den 17/9 klockan 07.00 är det invägning för serie 3an som gäller. Och klockan 09.00 är tävlingen igång. Jag är så jävla nervös att jag knappt vet var jag ska ta vägen, men det är jag glad för. Häromdagen ville jag dra mig ur, motivationen var bortblåst. Men jag visste också att om inte motivationen smugit sig på under veckan så flyger den på när man ställer in höjden i böjställningen osv. Så tävla det tänkte jag allt göra ändå.

Men ja, nu är jag motiverad, jag vill göra det här! OCH JAG ÄR SJUKT NERVÖS. Mycket för att jag inte har tränat där jag velat/som jag velat de senaste fem veckorna. Jag har kört själv, och därav inte kunnat köra tungt. Jag har också varit ordentligt förkyld, och legat 3kilo över viktgräns. Så de senaste veckorna har bestått av att kurera mig, och diet som det så fint heter. Imorse stod vågen på 63.5kg, efter dagens matintag stod den på 64kg blankt. Jag drar ner på maten ytterligare kommande dagar och hoppas innerligt att vikten rasat lite tills på lördag.

Sedan beror nervositeten mycket på att jag inte ens har tittat på utrustningen jag skall i, sedan jag sist tränade på SAK. Dvs att det är fem veckor sedan den testades.


Trots detta hoppas jag på att skrapa ihop 300kg och kvala till SM. Jag vet att jag kan om jag vill, och jag ska fan ha det här! Den bästa tävling jag gjort var just på KAK, dit jag ska på lördag. Så må satan vare med mig, nu jävlar!!

 

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av angie - 8 december 2011 22:15


Tänkte typ säga att jag lever och tränar, men denna blögg får ett avslut.   Jag hänvisar nu till http://krigarprinsessan.blogspot.com/ ! Den är fräsigare, och har ett fräsigt namn och skrivs av überfräsiga mig.  Kan inte bli bättre :>   ...

Av angie - 2 december 2011 23:45


Idag (läs igår) klämde jag av ett finfint ben och bröst pass! Det var lätt och fler reps som gällde   Knäböj 60kg 8 70kg 8 75kg 8x5   Frontböj 8x3 Utfall 8x3 på vardera ben    Bänkpress 30kg 8 40kg 8 42.5kg - 4...

Av angie - 30 november 2011 22:57

Det blev visst ett pass ändå, jag har en alldeles för snäll mamma, och får kanske lite mycket som jag vill ibland. Hon är lite bättre än alla andra helt enkelt. Dock borde jag nog struntat i det då mitt humör kraftigt sjönk väl där. Men men, en Toni ...

Av angie - 30 november 2011 15:47


Jag glömde att kludda ner måndagens pass I just rememberd.   Knäböj 60kg 3x2 60kg 3 80kg 3 85kg 5x5   Bänkpress 40kg 5 50kg 5x2 52.5 5 med "rövlyft" ("rövlyft" får man inte göra så jag sänkte vikten) 50kg 5...

Av angie - 26 november 2011 13:56


Gårdagens träningspass gick helt ok med tanke på att jag inte var på det bästa humöret, men man kan inte vara på topp jämt! Bara att bita ihop vid de tillfällena :) Jag klarar igen äntligen utav att reppa på 50kg, vet inte vad som hänt i bänken... ...

Presentation


Tävlande för Säffle atletklubb

Personbästa RAW
Böj: 110kg
Bänk: 67.5kg
Mark: 135kg

Personbästa UTRUSTNING
Böj: 140kg
Bänk: 80kg
Mark: 150kg

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Fråga mig

2 besvarade frågor

Gästbok

Tidigare år

Besöksstatistik

Kalender

Ti On To Fr
      1 2 3
4
5 6 7
8
9
10
11
12
13
14
15
16 17 18
19
20 21
22
23
24 25
26 27 28
29
30
<<< September 2011 >>>

Arkiv

RSS


Ovido - Quiz & Flashcards