Direktlänk till inlägg 18 oktober 2010
JAG ÄR SÅ JÄVLA GRYM!
Fy fan vilket pass jag fick till, helt galet äckligt sjukt vad taggad jag var. Motiverad genom hela passet, är fan fortfarande motiverad och taggad! Synd att gymmet stängde!
Knäböj
Jag gjorde lätt, så jävla lätt tolvor på 70kg. MEN, haha. Jag ökade till 75kg, det gick ruskigt lätt fortfarande, men på sista repetitionen fastnade jag på huk och fick rulla av stången från ryggen. Men fan, det gick lätt. Nästa vecka blir det 12x3 på 75kg. Jag tror att stoppet var en engångsföreteelse.
Jag gjorde en bittersweet ökning i benpressen också, etthundrafemtio kilo fick det bli idag minsann! Härligt härligt!
För jag är lycklig, jag är så lycklig! Det finns inget bättre än ett bra träningspass.
En komplimang gjorde ju inte saken värre heller, "det syns att du tränar, bra resultat!" Go me!
Det blev visst ett pass ändå, jag har en alldeles för snäll mamma, och får kanske lite mycket som jag vill ibland. Hon är lite bättre än alla andra helt enkelt. Dock borde jag nog struntat i det då mitt humör kraftigt sjönk väl där. Men men, en Toni ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
|||||||
4 |
5 |
6 |
7 |
8 | 9 | 10 | |||
11 | 12 | 13 | 14 |
15 |
16 | 17 |
|||
18 | 19 | 20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
|||
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|||
|