Inte så aktivt skrivande här inte, vilket beror på att det strular sig lite med träningen. Jävla äckel problem hela tiden, jaja. Med det sagt så tänker jag nu ta mig iväg för att träna lite! Äntligen äntligen äntligen.

Jag låter ingen stoppa min träning inte, inte endaste liten obetydlig människa. 

Hoppas på ett bra pass, skall dock bli kul att se hur det går nu när det blir ensamt. Som i att träna själv, det var längesedan. Har varit otroligt skönt att ha ett litet mongo-gäng att träna med den senaste tiden, men men. Idag blir det som sagt ensam-träning på det fina lilla lokala gymmet. Let's go!

Jag skall ge mig själv stryk bland vikterna, min kropp skall imorgon vara öm!

Langar lite ord om hur träningen gick sedan, självklart.

Tjao

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Tänkte typ säga att jag lever och tränar, men denna blögg får ett avslut.   Jag hänvisar nu till http://krigarprinsessan.blogspot.com/ ! Den är fräsigare, och har ett fräsigt namn och skrivs av überfräsiga mig.  Kan inte bli bättre :>   ...

Idag (läs igår) klämde jag av ett finfint ben och bröst pass! Det var lätt och fler reps som gällde   Knäböj 60kg 8 70kg 8 75kg 8x5   Frontböj 8x3 Utfall 8x3 på vardera ben    Bänkpress 30kg 8 40kg 8 42.5kg - 4...

Det blev visst ett pass ändå, jag har en alldeles för snäll mamma, och får kanske lite mycket som jag vill ibland. Hon är lite bättre än alla andra helt enkelt. Dock borde jag nog struntat i det då mitt humör kraftigt sjönk väl där. Men men, en Toni ...

Jag glömde att kludda ner måndagens pass I just rememberd.   Knäböj 60kg 3x2 60kg 3 80kg 3 85kg 5x5   Bänkpress 40kg 5 50kg 5x2 52.5 5 med "rövlyft" ("rövlyft" får man inte göra så jag sänkte vikten) 50kg 5...

Gårdagens träningspass gick helt ok med tanke på att jag inte var på det bästa humöret, men man kan inte vara på topp jämt! Bara att bita ihop vid de tillfällena :) Jag klarar igen äntligen utav att reppa på 50kg, vet inte vad som hänt i bänken... ...