Alla inlägg den 2 februari 2011

Av angie - 2 februari 2011 18:44

Jag är SÅ trött, hela dagen har jag gått som i dvala. Allt jag vill göra är att sova. Så då detta ej är en 'tvingas till gymmet för att lyfta tunga vikter' dag, utan en kardio dag så utför jag min kardio via en promenad genom det lilla samhället jag bor i. 

Annan träning som gjorts idag är curling, ingen större ansträngning krävdes för att klara av detta. Så om det ens för mig räknas som träning är jag mycket tveksam på. Men kul det var det, och vann det gjorde vi.


Nu, promenad. Sedan, packa väskan för morgondagens resa.

Back on monday och uppdaterar om hur den dagens träning gått, zumba dags då om jag inte missminner mig!

  

Åh, jag vill även tillägga att jag tappat ett par kilon! Det var en trevlig överraskning när jag ställde mig på vågen imorse :)

Presentation


Tävlande för Säffle atletklubb

Personbästa RAW
Böj: 110kg
Bänk: 67.5kg
Mark: 135kg

Personbästa UTRUSTNING
Böj: 140kg
Bänk: 80kg
Mark: 150kg

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Fråga mig

2 besvarade frågor

Gästbok

Tidigare år

Besöksstatistik

Kalender

Ti On To Fr
  1 2
3
4
5
6
7
8
9 10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
<<< Februari 2011 >>>

Arkiv

RSS


Ovido - Quiz & Flashcards